Кореньки FR

Никогда не предполагала, что обычный стретчинг занятия растяжкой https://fitcitrus.ru/services/rastyazhka/ способны существенно повлиять на общее самочувствие и внешний облик. До недавнего времени была уверена, что такие занятия подходят только профессионалам балета или циркового искусства. Тем не менее, убедившись в ошибочности такого мнения, пошла в фитнес-клуб Citrus Fitness в Оренбурге, чтобы лично убедиться в пользе занятий стретчингом.
Первый опыт оказался потрясающим. Удобные залы, свежие полотенца, чистый пол и приятная музыка моментально располагали к началу занятий. Учителя внимательно изучают физические возможности каждого учащегося, помогают определить предел возможностей и осторожно двигаются вперёд.
Комплекс упражнений разработан таким образом, чтобы задействовать все основные группы мышц и сухожилий. Медленные контролируемые движения помогают развивать силу и стабильность, повышать упругость и предотвращать травматизм. В результате пропадают головные боли, исчезает чувство тяжести в ногах, возвращается жизненная энергия.
С точки зрения комфорта, Citrus Fitness выделяется среди конкурентов. Во-первых, клиент имеет возможность выбрать удобную зону занятий, во-вторых, предоставляется разнообразный перечень сервисов, включая массаж, баню и фитнес-тестирование. Ценовая политика адекватна качеству предоставляемых услуг и отлично сочетается с возможностями большинства горожан.